Close

Blog

Zöldséglé csicsókával

Nem tagadom, hogy nincs nagy változatosság a zöldséglé készítésben, mert szegényes a facsarható zöldségek választéka, így a tél végén. Cékla, répa, zeller, ha van még alma… Nagyjából kimerült a kínálat. Ezek persze nagyon egészségesek, de unalmasak. Még szemezgetek a sütőtökkel, bár rendkívül rostos, talán ki lehetnek hozni belőle valamit. Azonban a héten arra gondoltam, hogy […]

Read More

A gyorséttermi ételek

A gyorséttermi ételeken alapuló egyhangú táplálkozás megöli az elhízás, a szívbetegségek, a cukorbaj és a rák ellen óvó bélbaktériumokat – derült ki egy kutatásból, mely összefüggést fedezett fel a jótékony baktériumok, az étrend és az általános egészségi állapot között.

Read More